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24 frases estóicas

Frases estóicas são citações da antiga filosofia grega e romana do Estoicismo.

Elas transmitem lições práticas focadas no autocontrole, na resiliência e na aceitação do destino. O objetivo principal dessas máximas é lembrar que não podemos controlar o que acontece ao nosso redor, mas podemos controlar como reagimos a isso.

Guardar mágoas não muda o passado e nem corrige a injustiça.
Tema:
Problemas raramente desaparecem por serem ignorados. Enfrentá-los é o primeiro passo para encontrar a paz.
Tema:
Quem governa a si mesmo não sofre tentando governar os outros.
Tema:
Não tropece em algo que está atrás de você.
Tema:
O sábio não se perturba com o que não pode controlar.
Tema:
A paz começa quando você pára de criar expectativas sobre o que não controla.
Tema:
O maior sinal de autocontrole é saber suportar a abundância sem se corromper, e a escassez sem se queixar.
Tema:
Sofremos mais na imaginação do que na realidade.
Tema:
Seu poder reside no meu medo. Eu não tenho mais medo, você não tem mais poder.
Frase que teria sido dita a Nero, atribuída a Sêneca, porém sem comprovação documental.
Tema:
Se não quiser frustrar seus desejos, deseja somente o que depende de ti.
Tema:
A alma que se entrega ao medo já está vencida.
Tema:
Se você afundar até o fundo, não volte sem a pérola.
Tema:
Não é o que acontece com você, mas como você reage ao que acontece, que importa.
Tema:
A felicidade e a liberdade começam com uma clara compreensão de um princípio: algumas coisas estão sob nosso controle, e outras não.
Tema: ,
Quer ser invencível? Então não lute por aquilo que não depende de ti.
Tema:
Não busque que as coisas aconteçam como queres, mas que aconteçam como acontecem, e viverás sereno.
Tema:
A felicidade é aproveitar o presente, não se preocupar com o futuro e não lembrar o passado.
Tema: ,
O maior obstáculo da vida é a expectativa, que depende do amanhã e perde o hoje.
Cartas a Lúcio, Carta 1
Tema:
O que você pensa de si mesmo é muito mais importante do que o que os outros pensam de você.
Tema:
A maior riqueza é contentar-se com pouco.
Tema:
Quem sofre antes do necessário, sofre mais do que o necessário.
Tema:
Não é livre quem se governa pelas opiniões alheias.
Tema:
A verdadeira felicidade está em não depender de nada exterior.
Tema: ,
A expectativa é a raiz de todo sofrimento.
Tema:
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